ナイアシン

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ナイアシン水溶性ビタミン

「ナイアシン」は、ニコチン酸とニコチン酸アミドという物質の総称です。脂質やアミノ酸の代謝を助けるビタミンで、日本人には不足しにくいビタミンでもあります。

  • ●1日上限量(18～69歳) ・・・男：300mg-350mg / 女：250mg(ナイアシン当量)
  • ●1日推奨量または目安量(18～69歳) ・・・男：14-15mg / 女：11-12mg(ナイアシン当量)
  • ※日本人の食事摂取基準[2015年版]による

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サントリーの『ナイアシン』配合健康食品・サプリメント一覧

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