皆さんから、そんな風に言っていただけるのは大変喜ばしいことですが、僕も歳はとるわけで。75歳ぐらいの頃に「頑張りがきかなくなってきた」と感じることもありました。
でも、まだまだやりたいことが沢山あったから、そんなことで立ち止まってる場合じゃない。そんなのもったいない、と思って奮起しました。今までがんばってきた分、楽しまなくちゃ損ですから。
「元気になろうぜ！」ということですね。みんなが幸せになることが僕の幸せ。それに少しでも役立つことができれば、と思っています。
お客さんの笑顔ほど、すばらしいものはないですよ。僕がやっぱりこの道を歩んできて、一番うれしいのはお客様の笑顔で、会場がワーッとなると、やっぱり「あぁ続けてきてよかったなぁ」って思いますからね。
だからこそ、僕自身が健康でしっかりしてないとしょうがない。健康には人一倍、気をつけていますよ。
野菜を中心とした朝食から始まって、乳酸菌が良い、ゴマが良い。夜の食事は早めに軽く。それから軽い運動、毎日のストレッチとスクワット、回数は自分の年齢の数と決めています。
実は、こうして実践している生活習慣のほとんどは、母がしていたこと。意識していたわけではないのに、気付いたらおふくろの教えを守っている自分と家族がいました。
健康情報のアンテナを常に張っていて、50年来の友人である三浦雄一郎さんも飲んでいると聞いて、これなら間違いない！と始めました。昔からゴマはいいって言われているけど、セサミンはゴマのいいところそのもの。
僕は自分で設計した船で、7つの海を回るのが夢です。この歳で、こんな新しい挑戦に向かっていけるのは、セサミンのおかげだと思っています。
歳をとることは止められないけど、「これを飲んでいればまだまだ行ける！」って頑張れる。「もう歳だから」ではなくて、「まだ若い」といつまでも思っていられる。そう、今が一番若いんですよ！